El verano no ha terminado y durante los próximos días se esperan nuevamente temperaturas de 3 dígitos en algunas partes de California, por ello, la Oficina de Servicios de Emergencia del Gobernador (Cal OES) invita a todos los residentes del Estado Dorado a cuidarse y tomar las precauciones necesarias.
Hasta las 8 a.m. de este martes 29 de agosto, el Servicio Nacional de Meteorología ha emitido varias advertencias de calor en 8 condados y de calor excesivo en 6 condados.
Advertencias de calor: Es el nivel más bajo de las advertencias por calor y su objetivo es alertar a la comunidad sobre un clima más cálido de lo normal:
- Condado de Los Angeles
- Condado de Orange
- Condado de Riverside
- Condado de San Bernardino
- Condado de San Diego
- Condado de San Luis Obispo
- Condado de Santa Barbara
- Condado de Ventura
Advertencias por calor excesivo: Nivel más alto de advertencia de calor, con la posibilidad de impactos fuertes en la comunidad.
*Cada advertencia se concentra en una zona diferente de cada Condado
Condado de Imperial
Condado de Riverside
- Advertencia por calor excesivo
- Advertencia por calor excesivo
- Advertencia por calor excesivo
- Advertencia por calor excesivo
Condado de San Diego
Condado de San Bernardino
Condado de Santa Barbara
Condado de Ventura
Para tener la información más actualizada de las advertencias emitidas a lo largo del Estado puedes visitar la página del Servicio Nacional de Meteorología
De acuerdo al último reporte de esta agencia, se esperan temperaturas que alcanzarán los 3 dígitos, principalmente en zonas del Sur de California. Este clima imperará hasta el miércoles, cuando retornen las temperaturas más típicas de esta época del año.
Ante esta situación, Cal OES ha desarrollado un Plan de respuesta a temperaturas extremas – una guía detallada que destaca las principales acciones que se deben tomar para apoyar a agencias locales y estatales durante un evento de calor o frío extremo.
DURANTE CALOR EXTREMO
- Evite actividades extenuantes y la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día, específicamente de 3 a 5 p.m.
- Manténgase hidratado y no espere a tener sed para beber agua.
- Proteja su piel con protector solar SPF 30 o superior.
- Vista ropa ligera, holgada y de colores claros.
- Asegúrese de que sus mascotas tengan suficiente agua fresca.
- NUNCA deje a niños o mascotas en el automóvil. Incluso cuando las temperaturas exteriores son bajas, en el interior del automóvil puede alcanzar los 100 grados en menos de 10 minutos.
Si usted no tiene acceso a aire acondicionado, busque un centro cercano a su hogar. Puede encontrar información de centros habilitados para enfrentar las altas temperaturas en su condado, en el siguiente enlace centros de enfriamiento.
ENFERMEDADES RELACIONADAS AL CALOR
El calor extremo conlleva un riesgo grave para la salud, especialmente para las poblaciones vulnerables. Es importante conocer las señales de advertencia de enfermedades relacionadas con el calor. A continuación algunos de los síntomas:
- Sudoración intensa
- Calambres musculares
- Debilidad
- Dolor de cabeza
- Náuseas
Los vómitos, la palidez, el cansancio y los mareos también pueden indicarnos enfermedades relacionadas con el calor. Para prevenirlas, puede utilizar compresas de agua fría o darse un baño con agua fría. Si experimenta un pulso rápido y fuerte, su temperatura corporal es superior a los 102 grados o empieza a delirar, busque de manera inmediata atención médica.
RECURSOS ADICIONALES:
Precaución y prevención cuando visite ríos y lagos en la región.
Extreme la seguridad de los niños cuando estén cerca del agua
Como los adultos mayores se pueden proteger durante un evento de calor extremo
Consejos para que las personas con necesidades especiales enfrenten el calor extremo
Conejos para niños durante calor extremo
Seguridad de los niños cerca del agua