*El artículo en español lo puede encontrar tras la versión en inglés
Recovery assistance isn’t limited to physically rebuilding. It also includes help for fire survivors experiencing hopelessness, overwhelming emotions, or stress.
As survivors of the Palisades and Eaton Fires continue to recover, it’s important for them to remember they are not alone. As of May 11, crisis counselors have helped more than 14,000 people affected by January’s wildfires, according to the California Department of Social Services.
Anxiety, grief, stress and depression are common reactions following a disaster. Wildfires are traumatic events that can trigger mood swings, sleep disruption and cause extreme nervous tension and/or depression, according to the California Department of Public Health.
Help is Available
If you’re experiencing emotional distress, crisis counseling is available at the Disaster Recovery Centers in Altadena and Los Angeles. These centers are open 9 a.m. to 6 p.m. Monday through Friday and from 9 a.m. to 4 p.m. on Saturdays.
Los Angeles County’s Department of Mental Health also has staff available at both DRCs.
Help is also available 24 hours a day, seven days a week through the county’s Help Line at (800) 854-7771. Los Angeles county also has 988 Suicide and Crisis Lifeline.
CalHope is a California initiative that delivers crisis support for communities impacted by a national disaster. They offer a Warm Line, which provides 24/7 peer-run crisis line with free, confidential emotional support to Californians.
- English language line at (833) 317-HOPE (4673)
- Spanish language line at (833) 642-7696
Additional wildfire mental health resources are available here.
Recursos para recuperación emocional están disponibles para los sobrevivientes de los incendios Eaton y Palisades.
La asistencia para la recuperación no se limita a la reconstrucción física, sino también considera ayuda para los sobrevivientes de los incendios que experimentan emociones abrumadoras, estrés y que pierden la esperanza.
Mientras los sobrevivientes de los incendios Palisades y Eaton continúan recuperándose, es importante que recuerden que no están solos. Los consejeros de crisis han brindado ayuda a los sobrevivientes afectados por los incendios forestales registrados en enero y continúan disponibles para ayudar a quienes soliciten recursos.
La ansiedad, el duelo, el estrés y la depresión son reacciones comunes después de un desastre. De acuerdo al Departamento de Salud Pública de California, los incendios forestales son eventos traumáticos que pueden provocar cambios de humor, interrupción del sueño y provocar tensión nerviosa extrema o depresión.
Hay ayuda disponible
Si usted enfrenta un momento emocional complicado, también puede visitar los centros de recuperación de desastre en Altadena y Los Ángeles, en donde personal especializado está disponible para ayudarle. Estos centros están abiertos de 9 a.m. a 6 p.m., de lunes a Viernes, mientras que los sábados de 9 am a 4 pm.
El Departamento de Salud mental del condado de Los Ángeles cuenta con representantes en los dos centros de recuperación de desastre.
La ayuda está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a través de la línea telefónica (800) 854-7771. El condado de Los Ángeles también tiene disponible la línea de ayuda en crisis y suicidio 988.
CalHope es una iniciativa de California que brinda apoyo en momentos de crisis a comunidades afectadas por un desastre de impacto nacional. Tienen a su disposición una línea de apoyo las 24 horas del día para brindar apoyo emocional de manera confidencial a los californianos que así lo requieran.
- Para ayuda en inglés comuníquese al número (833) 317-HOPE (4673)
- Para atención en español llame al número (833) 642-7696
Recursos adicionales para la salud mental esta disponibles en la página del Departamento de Salud Pública de California.